ちょうぜん通信2024年10月号出来ました。

副院長の十堂です。
ちょうぜん通信10月号出来ました。
今回は「肩のこり・痛み」です。
ほとんどNHKテキスト　きょうの健康の内容の一部を写しただけなので、詳しく知りたい人は雑誌を買うといいですよ。

来月は日曜日にいろんなイベントに参加するので体を休める暇はないかもしれませんね。
なんて言ってもスポーツの秋ですから。
皆さん、無理してケガしないようにして下さい。